マラソンマン税理士

佐藤充宏 江東区で税理士事務所を経営しています。

マラソン情報

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膝に負担の少ないランを心掛けているので、江東区内のある公園では、フエルト地の芝の上でランができるのでありがたいです。

膝に負担の少ないランを心掛けているので、江東区内のある公園では、フエルト地の芝の上でランができるのでありがたいです。

体の骨格や筋肉などのバランスが完璧で、ランニングフォームも理想的であればよいのですが、なかなかそこまでのレベルには到達しません。   走っていると、たまに足腰に負担がかかりすぎているなと感じることがあります。   フォームを矯正したり、膝回りの筋肉を鍛えたりという事はしますが、その他にも効果的な方法...
今年も晴天の中、毎年参加するのが楽しみの「第38回江東シーサイドマラソン大会」に出場しました。

今年も晴天の中、毎年参加するのが楽しみの「第38回江東シーサイドマラソン大会」に出場しました。

  私は週末や平日の時間の空いた時に走る程度で、競技者レベルではありませんが、マラソンが好きです。   日常の生活リズムの中で、自分のペースで走りたいだけ走ることが出来るので、ストレスを感じずに運動できます。   そして、年に数回はマラソン大会に出るのですが、その中でも毎年楽しみなのが、 ...
ランは脳を活性化させるので、これから秋が深まる季節は走りながら良いアイデアを引き出せるようになります

ランは脳を活性化させるので、これから秋が深まる季節は走りながら良いアイデアを引き出せるようになります

今年は例年では考えられないような猛暑日が続きましたが、10月に入ると過ごし易くなってきました。   夏場はなかなか外で走ることが難しかったですが、これからの時期は走りやすくなってきたので、弊所近くの江東区木場公園で30分ほど走りました。 夏場とは打って変わり、銀杏の葉も黄色く色づいてきました。 青空とのコント...
秋が深まり、ランがし易くなったので、弊所から江東区小名木川クローバー橋まで心地良く走る事が出来ました

秋が深まり、ランがし易くなったので、弊所から江東区小名木川クローバー橋まで心地良く走る事が出来ました

今年の夏は猛暑日が続き、とても走れるような状況ではありませんでした。   1日15分走るのも大変だったのをカラダが記憶しています。   それから数か月経った10月下旬になると、秋が深まり涼しくなってきました。   これくらいの体感温度になると、マラソンをするのに適した環境になるので、週末は...
「深川神明宮例大祭を観てきましたが、いつもながらの盛り上がりで楽しかったです」

「深川神明宮例大祭を観てきましたが、いつもながらの盛り上がりで楽しかったです」

夏は江東区界隈では毎週といっていいくらい、週末は祭りが開催され、神輿が担がれています。   下町生まれで下町育ちなので、この時期になると、今週はどこで神輿渡御があるのか、盆踊り大会があるのかチェックして、実際に足を運んで楽しんでいます。   今日は、江東区森下や高橋界隈の神輿が繰り出される、深川神明...
「先日の猛暑日のランは、日陰を選びながら、いつもより短時間を江東区高橋にあるのらクろード周辺を走りました」

「先日の猛暑日のランは、日陰を選びながら、いつもより短時間を江東区高橋にあるのらクろード周辺を走りました」

  今年の日本列島は例年以上の猛暑が続き、最高気温が35度に達する事が東京でもよくあります。   仕事に行く際にはいつも着替えを数枚用意していますが、これだけ暑い日が続くと、さすがにストレスが溜まります。   そんな時は、少しの隙間時間を見つけて、ランをするようにしています。  ...
「今まで経験した事のない台風が最接近する前に隅田川沿いから江東区森下界隈をランしました」

「今まで経験した事のない台風が最接近する前に隅田川沿いから江東区森下界隈をランしました」

    今まで経験した事のない台風が上陸するという事で、その前にランを済ませようと思い、隅田川沿いを走りました。   四つ目通りを走り、その後は、四つ目通りと清洲橋通りの交差点を清洲橋方面に走ってしばらくすると、大きな清洲橋に到着します。 ここからは、隅田川沿いを走ったり、散歩したりできる...
「猛暑日でしたが、深川まつり二の宮神輿渡御が行われる深川界隈を楽しく走りました。」

「猛暑日でしたが、深川まつり二の宮神輿渡御が行われる深川界隈を楽しく走りました。」

  ここ数日は考えられないほどの暑さでした。   30~40年くらい前までは、暑くなるといっても、33度が最高といったくらいだったと記憶していますが、ここ数年は30度越えも珍しくなく、たまに35度になる日もあります。   やはり、地球温暖化のせいでしょうか。   しかも、昨日は最...
「晴天のもとのランは、柳橋界隈を走ってきました。名店亀清楼が早く再開店してほしいです。」

「晴天のもとのランは、柳橋界隈を走ってきました。名店亀清楼が早く再開店してほしいです。」

今日は、朝から晴天です。   こんな日は、室内にじっとしていられないので、隅田川沿いを走る事にしました。   弊所所在の東陽町から清洲橋通りに入り、そのまま清洲橋に進みます。   土曜日のせいか、清洲橋通りは車の通行量が少ないです。 清洲橋通り沿いには、元力士の貴闘力氏が経営する「焼肉ドラ...
「江東区横十間川親水公園では、花を愛でながら、豊かな緑に囲まれてランをする事ができます」

「江東区横十間川親水公園では、花を愛でながら、豊かな緑に囲まれてランをする事ができます」

  弊所近くの江東区横十間川親水公園は、ランコースとしてもきちんと整備されていて、一年中ランを楽しむ事が出来ます。   そして、四季の移り変わりを感じる事も出来るので、走る時の楽しさをより味わう事が出来ます。   5月に入ると、陽気も暖かく、そして、日によっては暑くなるので、横十間川親水公...
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